그래놀라 시리얼 추천, 포스트 vs 마켓비

그래놀라는 곡물, 견과류, 말린 과일 등을 혼합하여 만든 시리얼인데 아침으로 즐겨먹고 있다.
평소 꿀로 재료들을 알갱이처럼 뭉친 다음 오븐에서 구워내는 포스트 그래놀라를 먹다가 마켓비 제품도 평이 좋아서 구매해 보았다.

기본적으로 둘다 넘 맛나다.

1.
우유없이 과자 대용
미세한 차이긴 하지만,
일단 단순히 우유없이 과자처럼 먹기에는 포스트가 맛있다.
마켓비는 우유랑 먹지 않으면 카라멜 성분이 있어서 조금 후에는 질린다고 해야하나 많은 양을 먹기에는 한계가 있다.

2.
아침식사 대용
아침식사로 우유와 함께 먹는다면 우리 아이들은 둘다 좋아한다.
다만 마켓비의 경우 과일이 없기 때문에 사과랑 함께 먹이고 있다.
마켓비의 경우 단백질이 좀더 많이 들어가 있지만 지방이 좀더 많아서 일장일단이 있다.

포스트

마켓비

3.
내용물의 차이
포스트는 아몬드가 슬라이스되어 있어서 아몬드를 먹는다는 느낌이 강하지 않지만 마켓비는 아몬드가 통으로 들어 있고 땅콩도 있어서 견과류를 좋아하는 이는 마켓비를 선호할 거 같다.

포스트 그래놀라 구성

포스트 그래놀라 재료

마켓비 그래놀라 내용물 구성

마켓비 그래놀라 재료

4.
칼로리의 차이
칼로리는 아주 미세하게 포스트가 좀더 낮다.
100g당 포스트가 422kcal vs 마켓비 458kcal

포스트 그래놀라 칼로리

마켓비 그래놀라 칼로리

개인적 생각으로 포스트는 어른들이 선호하는 맛, 마켓비는 카라멜이 있어서 아이들이 좋아하는 맛 같다.
하나만 먹다가 질리면 번갈아 먹어도 좋을듯하다.